| Jak szczotkować zęby - opisy i animacje metod szczotkowania |
 |
 |
 |
| Wpisany przez Marcin Krufczyk |
| sobota, 24 kwietnia 2010 00:00 |
|
O skuteczności szczotkowania zębów decyduje częstotliwość wykonywania ów zabiegu, sposób szczotkowania, odpowiednia szczoteczka i pasta do zębów. Dobór metody szczotkowania zębów jest uzależniony od kilku czynników: wieku, stanu uzębienia i przyzębia, ale także od sprawności manualnych danej osoby. Uwaga! Czynnością nie mniej ważną jest regularne oczyszczanie języka. Przestrzega się przed nadmiernym uciskiem wywieranym przez szczoteczkę podczas czyszczenia zębów, może to prowadzić do nieodwracalnych zmian w przyzębiu, ubytków abrazyjnych, krwawień i innych zaburzeń. Największe kontrowersje budzi popularne "szorowanie" zębów, które może przynieść więcej strat niż pożytku. Ponad 75% użytkowników szczoteczki skarży się na krwawienia po szczotkowaniu - jest to ostateczny znak przemawiający na korzyść zmiany metody szczotkowania. Metody szczotkowania:Metoda roll (obrotowo-wymiatająca) Metoda roll Wskazana jest u osób borykających się z chorobami przyzębia. Jest to metoda „dziąsło-zęby”. Szczoteczka ustawiona jest pod kątem 45˚ - w ten sposób przyszyjkowe części zębów są pomijane. Stosując metodę roll osoba wywijająca szczoteczką wykonuje ruchy obrotowo-wymiatające – główka szczoteczki przesuwana jest po dziąsłach i koronach zębów. Niestety, sposób ten nie należy do skutecznych, niemniej jednak jest małoinwazyjny w przypadku chorób przyzębia. Co zatem robić, aby metoda roll była skuteczna? Otóż zaleca się wykonywać 4-6 ruchów wymiatająco-obrotowych w jednym czyszczonym miejscu, a główka szczoteczki musi obejmować trzy sąsiednie zęby.
Metody wibrująceBass
Stillmann
Charters
Metoda okrężna (Fones)Technika ze względu na swoją łatwość zalecana jest dzieciom oraz osobom upośledzonym, polegająca na ułożeniu szczoteczki pod kątem prostym do dziąsła i wykonywaniu okrężnych ruchów obrotowych. Dzięki tej metodzie zostaje usunięta płytka nazębna z powierzchni gładkich, niemniej płytka zalegająca na powierzchniach stycznych nie zostaje usunięta.
Metody: pionowa i poziomaPionowa
Pozioma
Ustaw jako ulubione
Wyślij mailem
Odsłon: 31465 Powiązane artykuły:
Komentarze (22)
...
Świetny artykuł.
Przy okazji, pokusiłby się może ktoś o podobny poradnik, ale dla użytkowników szczoteczek elektrycznych? 
,
wrzesień 05, 2010
...
Szkoda, że nie napisali, żeby nie używać past z fluorem do tego szczotkowania :/
,
wrzesień 04, 2010
...
genialne animacje - wreszcie wiem co i jak, bo suche opisy nic mi nie mówiły.
,
wrzesień 03, 2010
...
super stronka wszędzie szukałam aż w końcu znalazłam dzięki bardzo.Pozdrawiam.
,
maj 15, 2010
...
Wreszcie wiem o co chodzi w tych metodach!!!
Szukałam na kilku stronach i nigdzie nie było pokazane jak dokładnie ruszać tą szczoteczką Dzieki! ;*
,
maj 05, 2010
Napisz Komentarz
|
Regularne szczotkowanie zębów jest skutecznym sposobem utrzymania prawidłowej higieny w obrębie jamy ustnej i zębów. Zabieg ten pozwala ograniczyć powstawanie próchnicy, chorób przyzębia, ale również eliminuje nieświeży oddech, usuwa miękki nalot, płytkę bakteryjną i resztki pokarmowe.
